En Koena creemos que no existe una única forma de hacer terapia.
Cada persona llega con una historia diferente, unas necesidades distintas y un momento vital propio.
Por eso, además del Método Koena, también ofrecemos la Terapia Abierta.
Una modalidad de acompañamiento flexible que mantiene la misma calidad profesional, el mismo rigor clínico y la misma forma de entender la psicología que caracteriza a Koena.
La diferencia no está en la calidad del acompañamiento.
Está en la forma de recorrer el proceso.
La Terapia Abierta está pensada para quienes necesitan un proceso flexible.
Cada sesión se adapta al momento que estás viviendo, revisando las necesidades que van apareciendo y ajustando el trabajo terapéutico a tu evolución.
No seguimos una estructura previamente definida.
Construimos el proceso contigo, respetando tu ritmo y aquello que necesitas trabajar en cada etapa.
Porque entendemos que hay personas que necesitan un recorrido estructurado y otras que encuentran mayor bienestar en un acompañamiento más abierto.
Y ambas formas de hacer terapia pueden ser igual de valiosas cuando responden a las necesidades adecuadas.
La Terapia Abierta puede encajar contigo si…
Cada persona es diferente.
Y nuestro trabajo consiste en ayudarte a encontrar la modalidad que mejor responda a tus necesidades.
La Terapia Abierta está disponible para adultos, niños y adolescentes.
Adaptamos el proceso a la etapa vital de cada persona, respetando sus necesidades y su momento evolutivo.
Cuando trabajamos con niños y adolescentes mantenemos una comunicación periódica con las familias para compartir la evolución del proceso, orientarles y acompañarles cuando sea necesario.
A diferencia del Método Koena, este trabajo con la familia no sigue una estructura específica durante todo el proceso, sino que se adapta a las necesidades de cada caso.
No tienes que decidirlo tú solo.
Antes de comenzar realizaremos una valoración inicial gratuita.
Será un espacio para escucharte, comprender tu situación y orientarte sobre la modalidad que mejor puede ayudarte.
En algunos casos te recomendaremos realizar el Método Koena.
En otros, la Terapia Abierta.
Nuestra prioridad no es que elijas una modalidad concreta.
Es que empieces el proceso que realmente necesitas.
Si lo prefieres, podemos realizar las sesiones en modalidad online, mediante videollamada. Sólo necesitas un ordenador o móvil, conexión a internet y un espacio donde sentirte cómod@.
La psicoterapia online es igual de eficaz que la psicoterapia presencial. Ofrece ventajas como una mayor flexibilidad horaria y una mayor comodidad, al no tener que desplazarte hasta la consulta.
Más allá de la modalidad que elijas, hay algo que siempre será igual.
Creemos en una psicología cercana, rigurosa y basada en la evidencia.
Creemos en construir relaciones terapéuticas desde la confianza, el respeto y el compromiso.
Y creemos que el objetivo de cualquier proceso terapéutico no es que una persona dependa de la terapia.
Es ayudarle a desarrollar los recursos necesarios para vivir con mayor autonomía, seguridad y bienestar.
Ese compromiso está presente tanto en el Método Koena como en la Terapia Abierta.