No hay dos personas iguales.
Por eso, en Koena, más allá del motivo por el que llegues a consulta, nuestro trabajo siempre consiste en comprender tu historia, tu contexto y aquello que necesitas en este momento.
Acompañamos a adultos, niños, adolescentes y familias en diferentes dificultades emocionales, relacionales y psicológicas.
Tanto si realizas el Método Koena como si comienzas un proceso de Terapia Abierta, adaptaremos el acompañamiento a tus necesidades.
Hay momentos en los que las emociones dejan de ser una ayuda y empiezan a convertirse en una carga.
Ansiedad, estrés, tristeza, baja autoestima, bloqueo emocional o dificultades para gestionar determinadas situaciones pueden hacer que el día a día resulte más difícil.
Nuestro objetivo no es únicamente aliviar el malestar.
Queremos ayudarte a comprender qué está ocurriendo, desarrollar nuevas herramientas y construir una forma más saludable de relacionarte contigo mismo.
Trabajamos, entre otras áreas:
Las relaciones tienen un impacto profundo en nuestro bienestar.
A veces aparecen conflictos de pareja, dificultades para poner límites, dependencia emocional, problemas familiares o relaciones que generan sufrimiento.
La terapia ofrece un espacio para comprender estos patrones y construir vínculos más sanos, seguros y respetuosos.
Trabajamos, entre otras áreas:
Hay experiencias que cambian nuestra forma de vivir.
Algunas dejan una huella difícil de integrar.
Otras nos obligan a adaptarnos a nuevas etapas.
En estos momentos, la terapia puede ayudarte a comprender lo que estás viviendo y desarrollar recursos para afrontar el cambio con mayor seguridad.
Trabajamos, entre otras áreas:
Nuestro bienestar no depende únicamente de cómo nos sentimos.
También está relacionado con los hábitos que construimos, la forma en la que nos cuidamos y cómo organizamos nuestro día a día.
En ocasiones, el estrés, la ansiedad o determinadas circunstancias hacen que perdamos rutinas importantes, descuidemos nuestro autocuidado o sintamos que vivimos en «piloto automático».
Desde la psicología te ayudamos a comprender qué hay detrás de esas dificultades y a construir hábitos más saludables, sostenibles y coherentes con la vida que quieres llevar.
Trabajamos, entre otras áreas:
La infancia y la adolescencia son etapas de grandes cambios.
Cuando aparece una dificultad emocional, conductual, escolar o relacional, es importante comprender qué hay detrás de aquello que el niño o adolescente está expresando.
En Koena acompañamos tanto al menor como a su entorno familiar, adaptando el proceso terapéutico a cada etapa evolutiva.
Cuando el proceso se realiza a través del Método Koena, las familias también disponen de espacios específicos de acompañamiento para favorecer que el cambio pueda consolidarse fuera de la consulta.
Trabajamos, entre otras áreas:
Koena Psicología ofrece además la posibilidad de realizar procesos de evaluación neuropsicológica.
En caso de ser necesario, se llevará a cabo una evaluación neuropsicológica completa mediante diferentes tests cognitivos, emocionales y conductuales. Ello, conjuntamente con la información recogida en la primera visita con los padres, permitirá confirmar o descartar si existen dificultades, así como poder establecer el diagnóstico pertinente (si lo hubiera). Se explicarán los resultados a la familia y se propondrá un plan de intervención adaptado al menor, si necesitara iniciar algún tipo de tratamiento.
También elaboramos informes detallados con los resultados de la evaluación en caso de ser requeridos.
Si deseas obtener más información sobre el proceso de evaluación neuropsicológica en niños y adolescentes, no dudes en contactar con nuestro centro de psicología en Sabadell.
Aunque cada especialidad aborda dificultades diferentes, nuestra forma de trabajar siempre parte de la misma idea.
No tratamos únicamente un síntoma.
Acompañamos a una persona.
Por eso dedicamos tiempo a comprender tu historia, tus recursos y aquello que da sentido a lo que estás viviendo.
Porque creemos que el cambio no consiste solo en que desaparezca un problema.
Consiste en construir una forma diferente de relacionarte contigo mismo y con tu vida.
No necesitas tener claro qué tipo de ayuda necesitas.
Para eso estamos nosotras.
Antes de comenzar realizaremos una valoración inicial gratuita.
Será un espacio para escucharte, comprender tu situación y orientarte sobre el proceso de acompañamiento que mejor puede ayudarte.
Juntos decidiremos si el Método Koena o la Terapia Abierta es la opción que mejor se adapta a tus necesidades.